Det kan väl inte vara så svårt. Sluta tänka kan ju inte heller vara så svårt. Bara stänga av hjärnan. Off istället för On.

Önskar nästan att det vore så lätt men tyvärr hittar jag inte knappen i röran. Har någon hittat den? Behöver en beskrivning på vart den finns, i storhjärnan, i lillhjärnan eller kanske i hjärnstammen?

Eller ni kanske är mer på lob-nivå. I så fall i vilken lob?

känner mig inte bättre. Trodde att jag kunde sova bort tankarna men nej då. Drömde visserligen inte om dem men dem fanns kvar i morse. Hur får man bort onyttiga tankar, tankar som drar energi från en och som får en att bli arg och förbannad?

Behöver någon sorts detox-behandling. Kanske sätta sig en varm bastu och svettas ut skiten. Sweat lodge, det hade ju indianerna och det skulle tydligen få en att bli friskare och dra ut det onda.

Undra vad grannarna skulle säga om jag byggde en sweat lodge på balkongen.

Det ska dem i för sig skita i, jag får göra vad jag vill på min balkong.

Ska googla på hur man bygger en och återkommer........