one-life-to-waste

Alla inlägg under maj 2016

Av varför inte - 25 maj 2016 12:15

Är det normalt att få dåligt samvete om man inte tränar alla dagar? Kan nämligen sätta mig i soffan på kvällen och först säga till mig själv att jag kan hoppa över träningen idag då jag tränat tre dagar i rad redan. Efter ett tag börjar samvetet göra sig hörd och en gnagande liten röst säger saker som: Istället för att sitta i soffan och slappa så skulle du faktiskt kunna ställa dig upp och träna.

Hur får man denna röst att hålla käften? Hur får man samvetet att bli mindre påträngande? Varför får jag inte vila en kväll framföra tv:n och bara vara? Finns det något botemedel mot dåligt samvete?  

Av varför inte - 25 maj 2016 11:14

Tyvärr gjorde jag aldrig upp några mål med min viktnedgång när jag en dag började med det för lite över tre år sedan. Skulle kanske ha gjort det men någonstans där i början av ”mitt nya liv” försvann det. Hade inte ens några små mål utan körde på som en ångvält och nu visar vågen på -51 kg.

Det har inte varit lätt om någon tror det. Det har varit mycket svett, en och annan tår men mest av allt en massa jävla anamma. Timmar efter timmar av svett och träning. Många kvällar/nätter av hunger i början men nu har man så gått ner alla dessa kilon och klädstorleken har gått från stl 56 till 40/42.

MEN hur får man hjärnan att hänga med. Tyvärr ser jag mig fortfarande som den jag var innan allt detta. Visst står jag framför en spegel så ser jag skillnaden, är inte blind. Men så fort jag måste föreställa mig själv så ser jag tyvärr bara mitt gamla jag.

Problemet är att jag inte har någon att prata med om min resa. Ingen att ventilera mig så jag har inte fått bearbeta allt.

Vet att många tror att ”bara man går ner i vikt så löser sig allt till det bättre”. Men tyvärr stämmer inte detta. Ingenting har löst sig för mig. Är fortfarande samma blyga, tysta nästan sjukligt osociala tjej jag tidigare var.

Nu vet jag inte vart min resa ska ta vägen eller när den ska sluta. Vet inte när jag ska sluta? Men vet heller inte om jag fortfarande orkar kämpa så hårt jag gjort dom senaste åren. …. Känner mig bara så otroligt trött och utmattad.

Av varför inte - 13 maj 2016 12:49

Kan man vara partiellt deprimerad? Varje dag jag är på jobbet så känner jag mig mer eller mindre deprimerad. Förutom då jag sitter och jobbar. Men på fikat/lunchen så känner jag för att inte prata men försöker le och se glad ut när någon säger något och skrattar vid skämt. Säger dock inte så mycket och vill inte ge allt för mycket om mig själv. Dessa stunder känns extra jobbiga. Men när jag väl kommer hem (dock till ensamheten i lägenheten) så känns allt mycket bättre. Har inget stort socialt liv, den är faktiskt mer eller mindre obefintlig men ändå känns inte kvällarna i min ensamhet så jobbiga. Känner mig faktiskt t om ibland glad och upprymd. MEN så fort man kommer till jobbet blir det andra tankar i huvudet som spökar.

Förstår dock att dessa tankar kan vara symtom på att jag inte trivs på jobbet. Nu älskar jag mitt jobb, själva arbetet jag utför dagligen. Det är bara människorna runt omkring mig jag inte trivs med.


Antingen det eller så är jag deprimerad 8 timmar om dagen.

Av varför inte - 10 maj 2016 20:37

Har under fem säsonger försökt att ”lära mig" gilla serien Game of thrones utan att lyckas. Har i omgångar sett ett avsnitt här och ett där för att försöka locka mig själv att titta men har gett upp. MEN allt prat om en ”maybe/maybe not” död Jon Snow fick mig att se första avsnittet i säsong 6. Till min förvåning ville jag även se avsnitt 2. Nu tror jag att jag kommer att se avsnitt 3 också bara för att…. Älskar inte serien men har en förkärlek till Kit Harington så får väl tacka honom för ännu ett fan, men ett fan han inte behöver be om ursäkt till för att ha ljugit för jag visste av någon anledning att Jon Snow inte var död. Om man lyssnar på trailern till säsong 6 så sägs det: The dead are comming. Och the dead var ju Jon Snow

Av varför inte - 10 maj 2016 12:30

Läste en artikel om en tjej som gått ner 88 kg och blev imponerad av rubriken. Blev mindre imponerad när jag sedan läser att hon gjort en magoperation. Enligt artikeln var tjejen nöjd och stolt över resan hon gjort och att hon äntligen lyckats gå ner i vikt efter år av olika dieter osv.


Hur kan man vara nöjd med att rent medicinskt inte kunna äta mycket då magsäcken är liten som ett ägg? Då är det ju inte du själv som gjort ändringen utan det faktum att du fortsatta kan moffa i dig allt du ser men att kroppen säger ifrån.

Du har inte gjort ett skit förutom uthärdat smärtan efter operationen. Du har inte bestämt dig för att sluta äta. Du har ingen rätt att vara stolt över din resa för har du inte påbörjat med att tänka rätt, äta rätt och röra dig mer. Din resa har börjat med att en läkare tagit bort din förmåga att äta för mycket vilket i sin tur gör att du ”svälter” din kropp till att gå ner i vikt. Du har inte lärt dig ett skit….. Du har varit lat och tagen den ”enkla” vägen.

INNAN någon nu hakar upp sig på att det inte alls är den enkla vägen så vet jag det MEN dessa människor har inte haft ork att ställa sig på en träningsmaskin 5-6 gånger i veckan och tränat en timmen åt gången, sluta äta sött och äta mindre portioner.

Jag har tagit den LÅNGA vägen med svett, tårar och smärta i tre år för att komma dit jag kommit och JAG har gjort det utan hjälp från vården…………………..

Av varför inte - 10 maj 2016 12:00

Kan sitta på fikat på jobbet och känna hela tiden som att allt man pratar om är så j-vla ointressant. Varför känner jag inte intresse för samtalsämnen som tas upp? Är det något fel på mig?

Saker den här veckan jag inte tyckt varit intressanta att prata om vid fikabordet:


Teckenspråk

Kosttillskott

Nytt kvarg

Tv-programmet Halv åtta hos mig

Frisörtid

Bränder på flyktingboende

Dåliga arbetsförhållanden för byggarbetare

Eksem/utslag

Vilka hus som är till salu vart och huspriser

Vem är släkt med vem


Jag har insett att det är fel på mig, kan inte/orkar inte visa intresse. Men vad är det som är fel, specifikt har jag ingen aning om. Kanske är jag bara som person inte intresserad av just dessa samtalsämnen, kanske är jag deprimerad (i alla fall milt är jag 100 % säker på att jag är), kanske är människorna jag tvingas umgås med på jobbet alldeles för olika mig och vi helt enkelt saknar personkemi. Ibland tittar dom på mig som om jag är något katten dragit in och vid dessa tillfällen känner jag att jag drar mig längre bort från dom för jag anser det oförskämt och nedvärderande. Jag kanske helt enkelt måste inse att felet ligger hos mig, har inga intressen i livet, är helt ointresserad av människors liv.

Det är nog där problemet ligger. Jag bryr mig allt för lite om andra. Vill inte veta allt om alla. Har knappt ork att veta allt om mig själv så varför ska jag orka bry mig om andra också??

 

Av varför inte - 10 maj 2016 11:45

Har ingenting emot bögar (eller lesbiska människor heller för den delen) men att av de få män som jobbar på min arbetsplats är en konstaterad bög och en fortfarande på väg ut så gynnar inte detta mitt kärleksliv….. Måste se egoistiskt på detta och säga att VARFÖR? Visserligen är homosexuella människor generellt snällare människor än heterosexuella men som sagt dessa män gynnar inte mitt kärleksliv.

Av varför inte - 10 maj 2016 11:44

Bara för skojsskull tänkte jag ta reda på min vilopuls så satt på jobbet efter 10 min och räknade pulsen. Fick den till 58 slag/min. Blev då intresserad av att se vad en normal vilopuls för en kvinna är och tydligen låg den då mellan 45-75 slag/min.

Om man var vältränad kvinna låg den på 60 slag/min. Jaha då var man alltså vältränad då? Med tanke på hur jag ser ut så kunde jag inte tro detta men pulsen ljuger väl inte??? Nu har all träning på crosstrainer gett effekt i formen av en vältränad puls…….. Tillåt mig själv skratta åt detta faktum.

 

Presentation

Fråga mig

2 besvarade frågor

Omröstning

Vad är du mest nöjd med hos dig själv?
 Mina djupa och intensiva ögon
 Min lagom stora näsa
 Mitt"inte alltid på min sida" hår
 Min rumpa
 Mina snygga, långa ben
 Att jag är en sådan underbar person
 Mitt vackra leende
 Allt så klart!!

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards