Alla inlägg den 29 augusti 2013
Så har man lyckats gå ner 20 kg på ett år. Inte lika mycket som jag förväntat mig så är lite smått besviken. Men nu startar jag en ny fas i mitt "nya" liv. Crosstrainer-fasen. Nu fan i mig ska det tränas. Har nu lyckats få lite bättre kondis med 20 tappade kilon så nu borde man klara av att ställa sig på en träningsmaskin och inte tokstörta efter 5 min. Så nu på måndag gäller det. Nya fasen i mitt ännu nyare liv. Nu gäller det att tappa 30 kg under kommande år och det ska gå om jag så ska bosätta mig på crosstrainern..........
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
||||
|