Jag väger 83 kg och är cirka 174 cm lång. Går jag efter mitt BMI så ska jag gå ner cirka 7 kg till för att vara ”normalviktig”. Men ska man verkligen gå efter BMI eller ska man gå efter hur man själv känner sig? Problemet är att jag inte anser att jag är ”normalviktig” utan att jag fortfarande är tjock. Detta gör att jag inte kan slappna av och dra ner på träningen, inte ens lite. Får fortfarande dåligt samvete om jag hoppar över en dag eller om äter för mycket. Känner att jag inte presterar så bra som jag hoppats även om jag gått ner 51 kg!!!!!

Alltså 51 kg!!! Det är ju en hel människa…. Men jag tycker fortfarande att jag är tjock och behöver gå ner mer. Det faktum att jag gått från storlek 54/56 till 40/42 betyder inte att jag är nöjd. Nöjdare kan jag sträcka mig till men nöjd det är jag inte.

När ska man vara nöjd? Ska jag vara nöjd nu? Får jag vara nöjd eller förväntas det mer av mig? Känner mig så förvirrad……….

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Bra mot mjäll men inte mot FINNAR!!!!

Vad f-n håller politikerna på med? Ska inte de vara förebilder för andra och visa att man kan "leka" med andra även om man inte alltid tycker lika. Börjar bli trött på denna dagisvariant på politik som Sverige sysslar med just nu. Är så j-vla trött p...

Mörkret väller in och verkar inte vilja försvinna. Det blir faktiskt mörkare och mörkare för var dag även om jag trodde det var omöjligt.  Hur länge orkar själen innan den rasar ihop? Jag känner sprickorna i fasaden och börjar även nu se dem. Störr...

Upptäckte igår att Walter inte fanns på sin vanliga plats när jag kom på morgonen. Trodde att han bara gömt sig. Idag upptäckte jag dock att Walter verkar vara borta, finns inga spår efter honom så jag måste tyvärr inse att Walter är död.    Trod...

Trodde det jag gjorde skulle göra saker och ting bättre. Trodde att kanske något bra kunde komma ut ur det. Men så fel jag kunde ha. Kommer aldrig mer göra "det rätta" för det blir fel i alla fall. Har såret och tryckt ner en person som redan mer ell...